2025-11-16 医者じゃないんでアドバイスできん。病気治療は、ミトコンドリアの修復から始まると思ってるんで、修復するには、①16時間ファスティング。②しっかり寝る。 ③運動 ④(*´Д`)ハァハァっとなるほど体を動かす。一時だけでいいんで心臓麻痺起こさん程度に。テロメアが短くなっていくのを遅くできる。