23時ごろ服用して、すっと眠れましたが、 3時頃目が覚め、その後、少し寝て、 5時前に目が覚めました。 さほど眠れませんでした。 で、今日は個人的な精神面でのウツです。 注射の麻酔は「ひとーつ」「ふたーつ」までで、 「みーっつ」は数えたことがありま…

（自動翻訳） 2025/09/30 YouTubeがアクセスを強化：AIが18歳未満にフラグを立てた後、ユーザーは年齢を証明する必要がある ● YouTubeはAIベースの年齢推定システムの使用を拡大しており、その結果、一部のユーザーは公式IDで年齢を確認するまでコンテンツか…

（自動翻訳） 2025/09/30 コーヒーは糖尿病と闘う：挽いたビールの抗炎症力が大規模な研究で明らかになりました ● 毎日のコーヒー摂取は、2型糖尿病のリスクを大幅に低下させることに関連しています。 ● 毎日コーヒーを多めに飲むと、糖尿病のリスクが4%低下…

（自動翻訳） 2025/09/30 火星の謎が解けた：科学者たちが惑星の火山の歴史を書き換える鉱物を特定 ● 火星の長い間謎に包まれていた鉱物が、高熱の火山性または熱水条件下で形成されたヒドロキシ硫酸第二鉄であることが確認されました。 ● この発見は、火星…

（自動翻訳） 2025/09/30 新しいストラタス変異体が全国的なCOVID-19の急増に拍車をかけ、説明責任の問題が残る中 ● 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の新たな変異株であるストラタス(XFG)は現在、米国で優勢な株となっており、症例の推定80%を占め、全国…

（自動翻訳） 2025/09/29 毎日の散歩：痛みを抱える国のための強力で見落とされている処方箋 ● ノルウェーの主要な研究では、毎日約100分間歩くと、慢性腰痛を発症するリスクをほぼ4分の1(23%)減らすことができることがわかりました。 ● 重要な保護要因は、…