（自動翻訳） 2025/10/23 よりスマートな飲み口の科学：毎日のコーヒーがどのように心を研ぎ澄まし、寿命を延ばすことができるか ● 適度なコーヒーの摂取は、認知機能の低下の軽減と寿命の延長に関連しています。 ● タイミングが重要です。朝のコーヒーは概…

（自動翻訳） 2025/10/24 MITの科学者、簡単な食事の変更で損傷した腸を修復する方法を発見しました ● 腸の修復は、アミノ酸のシステインによって劇的に強化されます。 ● システインは免疫細胞を活性化し、腸幹細胞の再生を促進します。 ● このプロセスは、…