ズボラが作る絶品オートミールりんごケーキ！砂糖・小麦粉・ミキサー不使用！
・りんご １個（上にトッピングする場合は、薄切りにしたりんごをプラスで用意する。）
・オートミール １カップ
・おからパウダー ４分の１カップ
・ベーキングパウダー 大さじ１
・シナモン 小さじ１くらい
・ナツメグ あれば少々
・卵 ２個
・砂糖の代替（私はエリスリトール） 大さじ5
・アーモンドミルク ２分の１カップ
※ お好みのミルクで大丈夫です。
・ギリシャヨーグルト 2分の1カップ
※水切りヨーグルトでも大丈夫です。
・バニラエッセンス 少々
※ブランデー、ラム酒などもオススメです。
・バター（オプション） 少々
